Nguyên liệu:
1 quả bơ chín mềm
½ quả chuối
1 quả kiwi
1 hộp sữa chua trắng
1 -2 thìa đường syrup hoặc đường kính trắng
3 viên đá
Cách làm:
Bơ tách đôi bỏ hạt, nạo lấy phần thịt quả. Chuối bóc bỏ, cắt miếng nhỏ, kiwi gọt bỏ vỏ và lõi.
Chúc các bạn thực hiện thành công! :)
Cho bơ, chuối, kiwi, đường, sữa chua, đá viên vào
máy xay sinh tố, nhấn nút xay trong 30 giây đến khi thành hỗn hợp sánh
màu xanh dịu nhẹ.
Mách nhỏ:
Nếu không thích cho đá, sợ loãng sinh tố thì bạn có thể để các loại hoa quả và sữa chua vào tủ ướp lạnh trước, sau đó mới xay.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét